Quelques avantages de la Pole dance :

• Une activité où on s’amuse sans préjugés dans un esprit d’entraide
• Une activité qui fait du bien à notre silhouette sans s’en rendre compte : Muscle, tonifie, assouplie le corps en s’amusant
• Une activité qui fait du bien à votre mental :On ne pense plus à rien, on se surpasse, on est fière, on peut combattre certains troubles (vertiges, peur du vide, non acceptation de son corps…)
• Une activité pour booster l’estime de soi. S’apercevoir dès le premier cours qu’on est capable de faire des figures acrobatiques !!!
• Un sport où on peut se lâcheret prendre confiance en soi….